Artikel: De bästa kristallerna för sovrummet
De bästa kristallerna för sovrummet
Sovrummen är ett av de mest intima och personliga utrymmena i våra hem. Det är här vi laddar om vår energi, vilar vårt sinne och vår kropp, och där vi drömmer våra djupaste drömmar. När vi väljer kristaller till sovrummet är det viktigt att hitta sådana som tillför mild och mild energi till vår fridfulla oas.
Det här är rummet där jag kommer att rekommendera flest kristaller, men jag skulle faktiskt råda dig att ta det lugnt och låta det vara rummet där du går fram mest försiktigt och märker inom dig själv vad som känns skönt och bra. Om du har ett väldigt känsligt nervsystem kan du snabbt bli väldigt påverkad av de många energierna, så det är bättre att ta en kristall i taget än att bli överstimulerad.
Lär dig mer om hur du dekorerar med kristaller för att få ut det mesta av deras energi i vår onlinekurs "Dekorera med kristaller". Hitta den här och kom igång direkt!
Ametist är inte känd som en bra sömnkristall för intet – det är verkligen en av de kristaller som hjälper dig mest in i en lugnande drömvärld. Den fångar mardrömmar och stödjer dig om du lider av mardrömmar. Den är också känd för att hjälpa dig in i en djupare sömn, så att du vaknar utvilad.
Lepidolit är en mycket lugnande kristall och är särskilt bra att använda om du tenderar att ha tankar eller oro i kroppen. Den avger energier som ger en känsla av trygghet och säkerhet, så att du lättare kan somna in i djup sömn.
Selenit renar det negativa och tankar som inte gynnar oss under natten, så att vi kan känna oss återfödda och fulla av kraft på morgonen. Selenit gör också en energisk rengöring av rummet, och ger dig därför några riktigt bra, upplyftande energier.
Rosenkvarts ger känslor av frid och villkorslös kärlek eftersom den fungerar för att öppna ditt hjärta. Jag bär alltid med mig en rå rosenkvarts när jag sover någon annanstans eftersom den skapar lugn i hela systemet, främjar kärlek till sig själv och andra. Den fungerar som en riktigt fin påminnelse om att alltid gå och lägga sig med en kärleksfull tanke och ett tacksamt hjärta.
Blå kalcit ger lugn och en mycket avslappnad energi. Den hjälper dig att slappna av i nervsystemet och är särskilt bra om du tenderar att ha stress eller ångest som tenderar att ta överhanden fysiskt i kroppen.
Howlit skapar en mycket lätt och ren energi i sovrummet, vilket gör att du lättare kan lägga dina tankar åt sidan och gå och lägga dig med ett lugnt sinne och somna. Den är också känd för att minska oro i hela ditt energisystem.
Blond Agat är riktigt användbar om du tenderar att vara väldigt fokuserad och har svårt att lägga ifrån dig dagens uppgifter – om du är upptagen under en period är den riktigt bra på att påminna dig om att andas lite extra djupt och låta dig själv varva ner.
Himalayasaltlampan är förmodligen en av de sista sakerna jag skulle vilja bli av med i mitt sovrum – den är guld värd för mitt fysiska välbefinnande. Saltet renar luften genom att attrahera vattenmolekyler i luften och absorbera dem. När lampan värms upp av glödlampan avdunstar vattnet, medan föroreningarna i luften lägger sig i saltet. De små föroreningarna avlägsnas därmed från luften och kvaliteten på den luft du andas när du sover förbättras avsevärt. Dessutom bidrar det röda ljuset också till bättre sömn eftersom ljuset lugnar din kropp.
